Journal de madina zaka, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
579 kcal Gras: 26,98g | Prot: 57,60g | Glu: 28,81g.   Petit Déjeuner: Чай, Кофе, Яичный Белок. Déjeuner: Салат Овощной, Чай, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Салат Овощной, Чай, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Протеиновый Батончик, Чай, Помело. plus...
Perdant 4,6 kg par Semaine



     
 

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