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worm2butterfly2012
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16 oct. 12
Journal de worm2butterfly2012, 16 oct. 12
Profil de worm2butterfly2012
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oops. i made a typo
147,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,2 kg
.
Reste à parcourir:
84,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 16 octobre 2012:
1642 kcal
Gras: 59,31g | Prot: 100,13g | Glu: 218,49g.
Petit Déjeuner:
Day Break Oatmeal Cinnamon Baked Square, Apples, Greek 100 Yogurt - Vanilla, Total Lean Shake - Strawberries & Cream.
Déjeuner:
Protein Fusion, Tuna Salad with Crackers Kit.
Dîner:
Frozen Butternut Squash Souffle, Watermelon, Vinaigrette Dressing, Baby Spring Mix.
Snacks/Autre:
Tuna Salad Lunch To-Go.
plus...
4223 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
You must be so excited. You have lost so much weight is such a short time. Congrats!
16 oct. 12 par le membre:
Eringiffin
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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