Journal de lydium, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
845 kcal Gras: 55,97g | Prot: 28,04g | Glu: 62,91g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Land O'Lakes Salted Butter, Toasted Rye Bread, Boiled Egg. Déjeuner: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds), Sam's Choice Purified Drinking Water, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Multigrain Hard Pretzel. Snacks/Autre: Welch's Mixed Fruit Fruit Snacks. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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