Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2170 kcal
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Gras: 76,93g | Prot: 192,58g | Glu: 193,64g.
Petit Déjeuner: Abacaxi, First Pasta Integral de Amendoim, Danone Iogurte com Polpa de Morango (200g), DIA Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Psyllium, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Déjeuner: Vapza Peito de Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Dîner: Ceifeiro Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Peito de Frango Desfiado, Cenouras Cozidas, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozido. Snacks/Autre: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Santa Helena Paçoquita (22g). plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Everton Bozo
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