Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
|
103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 23,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2680 kcal
|
Gras: 99,18g | Prot: 191,04g | Glu: 246,05g.
Petit Déjeuner: Healthy Ball Protein Ball Кокос, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Nordic Овсяные Хлопья, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Замороженные Ягоды, Творог (Обезжиренный), Замороженные Ягоды. Dîner: Шарлотка с Яблоками, Санта Бремор Икра Мойвы , Бурже Хлеб Нормандский, Куриная Ножка, Лечо. Snacks/Autre: Приморский Кондитер Темный Шоколад с Морской Капустой, Cofix Бельгийская Вафля, Яблоки Гала, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Кокосовый Рай, Schwarz Протеиновый Батончик Apricot . plus...
|
|
3644 kcal
|
Exercice:
Travail - 10 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pageupspb
|