Journal de begana, 15 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
104,5 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
1598 kcal Gras: 38,35g | Prot: 50,52g | Glu: 158,17g.   Petit Déjeuner: Schwarzbrot, miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Mühlenhof Schweinebraten, Kirschmarmelade, Aldi Kochschinken. Déjeuner: Wingert Schweinegeschnetzeltes. Snacks/Autre: Twix Twix, Bier. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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