Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
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97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1845 kcal
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Gras: 53,63g | Prot: 98,45g | Glu: 247,79g.
Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Witlof, Vandemoortele Yogorette, Sardientjes in Tomatensaus, Bruine Boterham. Dîner: Ei, Witte Bloem, Delhaize Spekblokjes Gerookt, Courgette. Snacks/Autre: Pur Natur Yoghurt Natuur, Appels (zonder Schil), Royco Minute Soup Asperges, Clean Nutrition Whey Protein. plus...
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2451 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de YoungWerther
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