Journal de Fat Mike's, 15 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
151,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31 kg.    Reste à parcourir: 39,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
1720 kcal Gras: 79,93g | Prot: 113,53g | Glu: 141,44g.   Petit Déjeuner: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Honey, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Dîner: Woolworths Chocolate Mousse , Woolworths Blueberry Cheesecake Dessert, Woolworths Mild Cheddar, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Pineapple , Potato, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Autre: USN Diet Whey Isolean, USN Diet Whey Isolean. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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