Journal de meisterpropper76, 15 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
76,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
1900 kcal Gras: 57,72g | Prot: 118,83g | Glu: 225,81g.   Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Déjeuner: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Rote Paprika. Dîner: Barilla Pesto Alla Calabrese, Barilla Nudeln Gekocht. Snacks/Autre: Äpfel, Haferflocken, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. plus...
poids stable



     
 

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