Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2008
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1122 kcal
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Gras: 31,14g | Prot: 58,82g | Glu: 157,95g.
Petit Déjeuner: V8 Fusion , strawberries, quaker cinnamon roll oatmeal, water. Déjeuner: Chicken breast in water, Wishbone ranch, Water, pecans, green pepper, Chicken breast, Italian herb Flatout wrap, hidden valley ranch light. Dîner: Chicken and Cheese Quesadilla, green beans, Green peas, water. Snacks/Autre: 100 Calorie Chips Ahoy , orange. plus...
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2917 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Assis - 4 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures, Conduire - 1 heure. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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