Journal de hedef.65, 15 févr. 19

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sonunda😎 bir insan 89 a inince sevinir mi😂😂 ben sevindim.

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:

695 kcal

Gras: 15,35g | Prot: 18,07g | Glu: 118,24g. Petit Déjeuner: Yaş Pasta, İçim Light Süt, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. Dîner: Yoğurt, Ülker Piko 5 Hindistan Cevizi+Chia+Badem, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem. plus...

Perdant 7,7 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Ben 98' e inince sevindim. Birşey olmaz yavaş yavaş gider. Tebrikler 👏👏

16 févr. 19 par le membre: Aybio

Onlar basamağı değişince mutlu oluyor dimi insan :) devamını dilerim 💪🏾💪🏾

16 févr. 19 par le membre: şerife özkan

Aybio aynen öyle yavaş yavaş😄 bu arada tebrikler🎈

16 févr. 19 par le membre: hedef.65

Şerife kesinlikle aşırı motive edici😂

16 févr. 19 par le membre: hedef.65


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