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Another bit of a drop. Now if I can keep the momentum up :)
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121,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.
Reste à parcourir: 19,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 57,50g | Glu: 227,41g.
Petit Déjeuner: Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee. Déjeuner: presidents choice 4 fruit blend frozen fruit, No name 1% yogurt, liquid honey, orange juice, cinnamon. Dîner: 2% Fat Milk, Dole Chop Chop Salade Kit Chipotle & Cheddar, Country Harvest 12 Grains Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Canned Shrimp. Snacks/Autre: 2% Fat Milk, Sugar, Post Shreddies, Individual 10% Cream Serving, Brown Sugar, Coffee. plus...
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3622 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 9 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
15 févr. 19 par le membre: birdeegirl
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all those little bits add up 😊 i love those little bits
15 févr. 19 par le membre: QueenMari3
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15 févr. 19 par le membre: nanaard
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amazing job!!! If you ever feel stuck or need any extra guidance, reach out, I'm a fitness coach and always looking to help women transform their bodies permanently without any crazy food restrictions! keep at it:):)
16 févr. 19 par le membre: annaspivak
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Historique de poids de FluffynotFat58
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