Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2738 kcal
|
Gras: 109,40g | Prot: 143,96g | Glu: 261,26g.
Petit Déjeuner: Насыщенное Ванильное Мороженое, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Акватория Семга Набор К Пиву, Очаково Пиво Халзан , Помидоры, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печень Куриная Жареная, Белый Хлеб, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная , Сити Гурмэ Слойка с Повидлом, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Волков Холодец, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. plus...
|
|
2884 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Natation (Lent) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Ski (de Fond) - 1 heure, Repos - 8 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irisha19888888
|