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ore 19:00
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2412 kcal
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Gras: 54,74g | Prot: 157,83g | Glu: 307,41g.
Petit Déjeuner: Conad Piacersi Tortina con Frutti Rossi e Yogurt Magro, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Coop The Verde. Déjeuner: Fagioli Rossi (in Scatola), Conad Riso Parboiled Integrale. Dîner: FiberPasta Penne, Conad Insalata Classica, Pesce Spada Cotto. Snacks/Autre: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melinda Mela Renetta, Mandorle, Myprotein Creatina, Myprotein BCAA, Caffè Espresso, Conad Petto di Tacchino Arrosto, Conad Gallette di Mais Biologiche. plus...
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3477 kcal
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Exercice:
CrossFit - 50 minutes, Fitbit - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de D.E.C.A
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