Journal de twilight17, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
1114 kcal Gras: 53,23g | Prot: 84,50g | Glu: 82,27g.   Petit Déjeuner: Sus Group Арахис Жареный Соленый, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Феникс Творог 5%, БМК Творог Обезжиренный, Кешью, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Печенье с Какао из Протеина Фисташка Бомбар 15.02.19. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Грецкие Орехи, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Болгарский Перец, Помидоры, Чудо Хрустяшка Хлебцы Пшеничные Таки-Да, Sen Soy Соевый Соус Классический, Грудка Вареная 11.02.19, Фермерское Подворье Бифидо Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат, Podravka Фасоль Стручковая, Печенье с Какао из Протеина Фисташка Бомбар 15.02.19. Dîner: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Грецкие Орехи, Smart Молоко 2,5%, Кедровые Орехи, Лента Авокадо, Самбери Сыр Чиз-Лайт 30%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Амурский Био Йогурт Амурский Fitness 1.5% Белые Грибы, Грецкие Орехи, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Арахисовая Паста 22.01.19, Печенье с Какао из Протеина Фисташка Бомбар 15.02.19, Sus Group Арахис Жареный Соленый, Морковь, Орехи Кешью, Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Яблоко, Грецкие Орехи, Bombbar Кокосовая Паста, Печенье с Какао из Протеина Фисташка Бомбар 15.02.19. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de twilight17


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.