Journal de vickyjuliazahra, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 7,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
987 kcal Gras: 33,03g | Prot: 50,41g | Glu: 127,60g.   Petit Déjeuner: Melon, Pepaya. Déjeuner: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bimoli Minyak Goreng, Agar-agar Pencuci Mulut, Telur Puyuh, Kentang Goreng, Dendeng Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Goreng, Ikan Gurame, Pizza Kerak Tipis dengan Daging, Kerupuk Makanan Ringan, Gado Gado. Dîner: Pizza Hut Cream of Chicken Soup, Spaghetti Gandum Utuh (Dimasak). plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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