Journal de ZONOEH, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
52,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
1285 kcal Gras: 36,75g | Prot: 41,50g | Glu: 173,42g.   Déjeuner: オレンジ, バナナ. Dîner: おかめ納豆 納豆 (33,7g), 湯豆腐, オーカワ おからこんにゃく, きゅうり, バナナ. Snacks/Autre: 不二家 ネクター, アサヒ飲料 三ツ矢サイダー, パイン パインアメ, 皮付きヒマワリの種. plus...
1035 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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