Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
|
64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2568 kcal
|
Gras: 65,15g | Prot: 117,73g | Glu: 271,94g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Пестравка Молоко 3,2%, Карусель Печенье Фантазия Воздушное, Boombar Печенье Брауни, Epica Йогурт Гранат-Малина, Яблоко, Ядринмолоко Творог 5%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Ашан Мюсли Ягодное Ассорти. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Стебель бамбука Соус Болгарский, Соленые Огурцы с Укропом, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Sen Soy Яичная Лапша, Шампиньоны, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dîner: Santo Stefano Напиток Винный, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Имбирь , Автосуши Васаби, Don Simon Sangria, Автосуши Чиз Маки с Лососем, Menza Темпура Калифорния, Автосуши Ролл Нежный Томаго, Автосуши Ролл Евразия Темпура, Автосуши Ролл "Кантри Темпура". plus...
|
|
2591 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 59 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Tapis de Course - 49 minutes, Repos - 11 heures et 12 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de iulia.1995.95
|