Journal de Andreas Kunz, 16 févr. 19

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👋😎 Ein schööööönes Wochenende!

84,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg. Reste à parcourir: 1,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:

5865 kcal

Gras: 297,38g | Prot: 219,89g | Glu: 578,04g. Petit Déjeuner: Getrocknete Feigen, Alnatura Flohsamen Schalen, Zimt, Piowald Bio Lupinen Flocken, Supplement Union WPI 90 Pure Vanilla, Leinsamen, Edeka Orangen Direktsaft. Déjeuner: Wiener Schnitzel, Mischgemüse. Dîner: Cucina Frutti Di Mare, Lyttos Griechische Oliven mit Mandeln, Géramont Classic, Brotland Fladenbrot. Snacks/Autre: Bitburger 0,0% Radler Alkoholfrei, Lidl Altdeutscher Apfelkuchen, Fage Total 5%, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Käsekuchen, Sachertorte, Gezuckerte oder Glasierte Schokladendonuts. plus...

Perdant 4,2 kg par Semaine

54 supporteurs Encourager

Commentaires

have a nice weekend 👋☺️🎉

16 févr. 19 par le membre: blue-cherry

Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌞🌞

16 févr. 19 par le membre: MoFu27

Ditoooooo🤗

16 févr. 19 par le membre: unbreakable-0810

Danke ebenfalls ☀️

16 févr. 19 par le membre: schlankin2024

Das wünsche ich Dir auch🌞🙋🏻‍♀️

16 févr. 19 par le membre: anmogu64

Für dich auch 🙋🏻‍♀️😘

16 févr. 19 par le membre: Büffetsau

daaaaaanke wünsche ich dir auch 🤗🙋‍♀️

16 févr. 19 par le membre: Nickidiezweite

Für dich auch ☀️☀️☀️

16 févr. 19 par le membre: michi_live

Nice WE 🌞

16 févr. 19 par le membre: wuschel_75


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