Journal de VasyaVasya, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
83 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
2389 kcal Gras: 104,80g | Prot: 76,78g | Glu: 279,60g.   Petit Déjeuner: Nestle Кит Кат (46г), Nestle Кит Кат Мини, Рижское Золото Шпроты в Масле, Омлет или Яичница с Сыром. Déjeuner: Red Bull Red Bull, Red Bull Red Bull. Snacks/Autre: Суши Шоп Ролл Запеченный с Курицей, Coca-Cola Кола, Токио Сити Кимчи. plus...
3050 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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