Journal de jessasf, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
1660 kcal Gras: 100,91g | Prot: 65,64g | Glu: 121,41g.   Petit Déjeuner: Sadia Bacon, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Matte Leão Chá Matte Natural. Déjeuner: Banha de Porco, Berinjela Cozida, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Abobrinha Refogada. Dîner: Lombinho de Porco, Macarronese, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Kibon Sorvete de Creme, Matte Leão Chá Matte Natural. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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