Journal de olexiy_m, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
1844 kcal Gras: 62,88g | Prot: 159,29g | Glu: 161,84g.   Déjeuner: Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Картошка Печеная, Запеченная или Жареная Треска, Скумбрия Запеченная, Рогачев Сгущенное Молоко. Dîner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Печень Говяжья Жареная, Сыр Гауда, Лаваш, Ultimate Nutrition Протеин, Молоково Молоко 2,5%, Мандарины. Snacks/Autre: Яблоко, Myprotein Казеин, Молоково Молоко 2,5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de olexiy_m


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.