Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 72,37g | Glu: 252,88g.
Petit Déjeuner: Coffee, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, Ore-Ida Potatoes O'Brien, ConAgra Foods Egg Beaters. Déjeuner: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Light Mayonnaise , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Schmidt 647 White Bread, Oranges. Dîner: 2% Fat Milk, Post Great Grains Cranberry Almond Crunch. Snacks/Autre: Back to Nature Organic Stoneground Wheat Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Apples . plus...
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817 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 3 heures, Apple Health - 21 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Red Stook
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