Journal de 31oksana, 16 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 68,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:
1664 kcal Gras: 71,02g | Prot: 87,07g | Glu: 94,82g.   Petit Déjeuner: Чай с Медом, Вареное Яйцо, Манго. Déjeuner: Бризоль. Dîner: Куриное Филе Вареное, Апероль Шприц, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Autre: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Кефир 1%. plus...
2094 kcal Exercice: Stepper - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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