Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2230 kcal
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Gras: 99,41g | Prot: 194,28g | Glu: 132,23g.
Petit Déjeuner: Кофе, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Жареное Яйцо, FanFan Хлеб Зерновой, Мортадель Бастурма. Déjeuner: Бургер Кинг Чикен Фри, Бургер Кинг Стейкхаус, Бургер Кинг Картофель Фри. Dîner: Ашан Кура Отварная, Картофель Отварной, Простоквашино Творог 2%, Санта Бремор Икра Минтая, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). plus...
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2956 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pageupspb
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