Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1290 kcal
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Gras: 22,05g | Prot: 48,89g | Glu: 224,36g.
Petit Déjeuner: Küp Şeker, Tarabya Dilimli Kaşar, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Dîner: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mercimek Çorbası, Kellogg's Special K Kırmızı Meyveli. Snacks/Autre: Ekmecik Çörekotlu Galeta. plus...
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2836 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Cardio - 1 heure. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de erdemozkir
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