Journal de Christine874, 14 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
49 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2019:
1317 kcal Gras: 61,05g | Prot: 45,06g | Glu: 153,11g.   Petit Déjeuner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Schär Cracotte. Déjeuner: Van Gilse Kaneelsuiker, Koopmans Pannenkoeken Glutenvrij. Dîner: Jumbo Runderhamburgers, Becel Original, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Minusl Vruchten Yoghurt Lactosevrij, Vemondo Quinoa Chips Tomato & Garlic, Frankonia Melk Crème Chocolade, Céréal Mini Cakes. plus...
1258 kcal Exercice: Fitness - 5 minutes, Shopping - 30 minutes, Repos - 16 heures et 25 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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