Journal de ikadhivtya, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
824 kcal Gras: 16,09g | Prot: 29,62g | Glu: 146,07g.   Déjeuner: Egg Omelet or Scrambled Egg, Grilled Chicken, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih. Dîner: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Nasi Putih. Snacks/Autre: Banana, Silver Queen Coklat, Papaya, Papaya. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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