Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
|
98,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 17,62g | Prot: 121,90g | Glu: 167,15g.
Petit Déjeuner: Ultimate Nutrition Протеин, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Морковь, Магнит Груша Китайская, Ананас, Яблоко. Déjeuner: Две Палочки Мисо Суп, Куриная Грудка Вареная. Dîner: Steel Power Long Casein, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. Snacks/Autre: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Капучино (Обезжиренное), Merci Кукуруза в Початках Варёная в Вакуумной Упаковке. plus...
|
|
3520 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 4 heures, Salle de Sport - 30 minutes, Assis - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de odisey
|