Journal de valentina.ratnikova, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
77 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
893 kcal Gras: 29,24g | Prot: 54,71g | Glu: 103,76g.   Déjeuner: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Dîner: Кофе с Молоком, Творог 5%, Колос Хлеб Шотландский с Черносливом, Котлета Куриная. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Сметана, Творог 5%. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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