Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1183 kcal
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Gras: 42,45g | Prot: 50,15g | Glu: 152,52g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Гренки Жареные Свои. Déjeuner: Белый Хлеб, Картофельный Суп. Dîner: Mr. Ricco Соус Чесночный, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь), Запеченный Картофель. Snacks/Autre: Магнит Гранат, Чай с Сахаром, Каждый День Паштет с Говяжьей Печенью, Щедрые Хлебцы Ржаные. plus...
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2095 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de svetlana petrovs
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