Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1655 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 91,51g | Glu: 213,88g.
Petit Déjeuner: Materne Aardbeien Confituur, Bruine Boterham, Melk (Halfvol). Déjeuner: Pur Natur Yoghurt Natuur, Sla, Vandemoortele Yogorette, Witte Rijst, Chili Con Carne met Bonen. Dîner: Royco Minute Soup Asperges, Bruine Boterham, Sardientjes in Tomatensaus. Snacks/Autre: Imperial Vanille Pudding, Clean Nutrition Whey Protein. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de YoungWerther
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