Journal de Staelke, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
74,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
1202 kcal Gras: 42,30g | Prot: 49,84g | Glu: 153,51g.   Petit Déjeuner: Banaan, Appel, Boni Chiazaad, Albert Heijn Hennepzaad Gepeld, Everyday Havermout, Alpro Amandelmelk Original. Déjeuner: Body & Fit Amandelboter, Banaan, Colruyt Everyday Rijstwafels. Dîner: Boni Prinsessenbonen, Boni Broccoli Diepvries, Colruyt Everyday Atlantische Zalmfilets, Aardappel (Vlees en Schil). Snacks/Autre: Body & Fit Rocket Fuel Energy Bar. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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