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5.0%
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2213 kcal
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Gras: 57,36g | Prot: 162,84g | Glu: 243,50g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal - Sweet & Salty, Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Déjeuner: Met-RX Big 100 Peanut Butter Cookie Dough, Zone Performance Double Dark Chocolate Bar, Maximum CLA, Fish Oil, Organic Flaxseed Oil. Dîner: Light wheat Bread, Sugar Free Strawberry Jam, Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters), Fat Free Refried Beans. Snacks/Autre: Muscle Brownie - Peanut Butter, 151 Proof Rum. plus...
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2696 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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