Journal de Soso-hee, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
668 kcal Gras: 18,10g | Prot: 27,49g | Glu: 97,80g.   Petit Déjeuner: Erdbeeren, Nutella Nutella, Aldi Weizenbrötchen. Dîner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Autre: Katjes Grün-Ohr Hase. plus...
1462 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 11 minutes, Danse (Danse Carrée) - 23 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 7 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,9 kg par Semaine



     
 

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