Journal de JoyAlways, 17 févr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019

143,0 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg. Reste à parcourir: 29,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:

923 kcal

Gras: 34,36g | Prot: 70,34g | Glu: 65,74g. Petit Déjeuner: gch Garden Salad, Isadora Tex-Mex Refried Beans, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Déjeuner: Kraft Tartar Sauce, Baked or Broiled Salmon. Dîner: HEB Italian Sausage, Olive Garden Spaghetti with Tomato Sauce. plus...