Journal de Аннушка_86, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1485 kcal Gras: 55,87g | Prot: 139,98g | Glu: 97,12g.   Petit Déjeuner: Чистая Крупа Геркулес, Магнит Манго, Капучино. Déjeuner: Natura Сыр Сливочный, Борщ с Говядиной, Греческий Салат. Dîner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Geneticlab Whey Pro Cookie, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Bite Батончик Контроль Веса, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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