Journal de juhairiyah290, 18 févr. 19

naik lagi.. alamaaaaakkkk
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1516 kcal Gras: 30,77g | Prot: 56,62g | Glu: 263,89g.   Petit Déjeuner: Indofood Sun Bubur Beras Merah, Nanas, Kue Nagasari, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal, Bika Ambon. Déjeuner: Mentimun (dengan Kulit), Selada Air, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tahu Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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