Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1617 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 86,63g | Glu: 163,07g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Банан. Déjeuner: Сметана, Котлеты из Куриной Грудки, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Dîner: Котлеты из Куриной Грудки, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Сметана. Snacks/Autre: Яблоко, Кефир 2,5%, Пицца Домашняя. plus...
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1729 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de kris.vasilek
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