Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 85,42g | Glu: 253,51g.
Petit Déjeuner: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Фруктозой, Кофе с Молоком. Déjeuner: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Сыр Мюнстер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом, Буздякский Рассольник. Dîner: Рис Вареный, Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Картофельные Чипсы (Соленые), Креветки (Вареные или на Пару), Жигулевское Пиво Светлое. plus...
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2312 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Cardio - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Anna9098747085
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