Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2012
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85,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 21,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1560 kcal
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Gras: 45,50g | Prot: 89,00g | Glu: 210,00g.
Petit Déjeuner: Diet Coke (Can), Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls, Special K Pastry Crisps - Strawberry. Déjeuner: Fruit Cup (Large), Chicken Salad Sandwich. Dîner: 2% Milk Singles American, Chicken Tortilla Soup with Tortilla Strips (Regular), Diet Coke, 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Baked Cheetos 100 Calorie Pack. Snacks/Autre: SPECIAL K STRAWBERRY, Hard Candy. plus...
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2615 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lindsye
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