|
Сегодня поняла, что мне очень сильно не хватает мотивации...поэтому решила так...обещаю прилюдно на весь ФС что как только будет 68 кг куплю себе новое платье!
|
70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 53,37g | Prot: 66,21g | Glu: 130,88g.
Petit Déjeuner: Мясная Империя Сервелат Зернистый, Шоколад, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Киви, Гудвилл Хлопья Овсяные с Малиной. Déjeuner: АТБ Скумбрия Соленая, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Рыбный Суп. Dîner: Главпродукт Сгущенка с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебец, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Autre: Оладьи, Мясная Империя Сервелат Зернистый. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|