Journal de Gjallarhorn., 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
106,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
2622 kcal Gras: 52,31g | Prot: 215,99g | Glu: 327,26g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Hofmaier Truthahn Brustfilet, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Banane. Déjeuner: Sonnenblumenöl, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Hofmaier Truthahn Brustfilet, Milbona Skyrella, Milbona Skyr Heidelbeere. Dîner: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Brokkoli, Weißer Reis (Langkorn), Hofmaier Truthahn Brustfilet. Snacks/Autre: Penny Markt Schoko Dessert, Babybel Mini Babybel. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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