Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 58,51g | Prot: 58,74g | Glu: 132,06g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Шармель Зефир Яблочный, Подсолнечное Масло, Велком Грудинка Домашняя, Яичница. Déjeuner: Шармель Зефир Яблочный, Помидоры Черри, Тефтели Куриные. Dîner: Помидоры, Сливочное Масло, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тефтели Куриные. plus...
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1744 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Helenikor
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