Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
|
94 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 26,44g | Prot: 77,52g | Glu: 117,29g.
Petit Déjeuner: Panco Pão Integral, Danubio Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Light. Déjeuner: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Seletti Purê de Mandioquinha, Kibe de Quinoa. Dîner: Tomates, Atum, Alface de Folha Verde. Snacks/Autre: Banana Prata, Kobber Granola de Cereais, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). plus...
|
|
2882 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Heidi Romio
|