Journal de lydium, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1100 kcal Gras: 18,32g | Prot: 55,47g | Glu: 181,79g.   Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Cinnamon, White Rice. Déjeuner: Bob Evans Fruit Dish, Great Value Purified Drinking Water (Bottle), Coffee with Cream, Bob Evans Be Fit Breakfast. Dîner: Smoked or Cured Bacon (Lean Only Eaten), Chicken or Turkey, Noodles and Vegetables (Mixture), Grapes. Snacks/Autre: Grapes, Radishes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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