Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2019
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68 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 48,44g | Prot: 65,12g | Glu: 186,16g.
Petit Déjeuner: Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Biologisch Biologische Muesli. Déjeuner: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Maza Hoemoes Ras El Hanout, Lidl Bruin Brood, Jumbo Bloemen Honing, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Biologisch Biologische Muesli. Dîner: Hema Hutspot. Snacks/Autre: Haribo Perziken, AH Zoete Kleine Appeltjes. plus...
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2405 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Lecture - 2 heures, Jouer de la Musique - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Yoga - 5 minutes, Ménage - 1 heure et 45 minutes, Repos - 4 heures et 34 minutes, Assis - 4 heures et 1 minute, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Eva Zangeres
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