Journal de alanasetubal, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
621 kcal Gras: 23,87g | Prot: 71,62g | Glu: 26,39g.   Petit Déjeuner: Ovo Cozido, Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Autre: Laranjas, San Mar Castanha de Caju. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alanasetubal


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.