Journal de H.M.K.2, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
71,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
2089 kcal Gras: 49,58g | Prot: 57,92g | Glu: 356,45g.   Petit Déjeuner: Reishunger Reisnudeln, Apfelkuchen, Chiquita Banane. Déjeuner: Grillido Rind & Chili, Apfel, Freshona Gewürzgurken. Dîner: Mandarine, My Muesli Hafer NILK, Die Landwirte Unser Blaubeer-Müsli. Snacks/Autre: Chiquita Banane, My Muesli Hafer NILK, Clif Bar Blueberry Crisp. plus...
1739 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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