Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
|
86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 47,01g | Prot: 107,84g | Glu: 157,69g.
Petit Déjeuner: Магнит Яблоко, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Barilla Макароны, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Dîner: Energy Pro Протеин Пломбир, Шугарофф Клетчатка, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Bifrut Мармелад Лимон, Миндаль, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлемакс
|